돼지고기볶음 칼로리
91~558kcal
1회 제공량 기준, 종류별 27가지
종류별 칼로리
- 돼지고기볶음 (케찹)91kcal
55ml · 탄 3.9g · 단 10.8g · 지 3.3g · 나트륨 128mg
초등 급식 · 자료 기준 2024-01-31
- 돼지고기볶음 (돼지고기·배추김치)118kcal
130ml · 탄 5.2g · 단 9.4g · 지 6.6g · 나트륨 311mg
초등 급식 · 자료 기준 2022-11-30
- 돼지고기볶음 (김치)124kcal
130ml · 탄 5.5g · 단 9.5g · 지 6.7g · 나트륨 304mg
초등 급식 · 자료 기준 2024-01-31
- 돼지고기볶음 (돼지고기·채소)129kcal
110ml · 탄 7.2g · 단 12.6g · 지 5.5g · 나트륨 233mg
초등 급식 · 자료 기준 2022-11-30
- 돼지고기볶음 (돼지고기·버섯)133kcal
110ml · 탄 8.3g · 단 12.7g · 지 5.6g · 나트륨 296mg
초등 급식 · 자료 기준 2022-11-30
- 돼지고기볶음 (돼지고기·오징어)160kcal
110ml · 탄 7.8g · 단 12.3g · 지 8.8g · 나트륨 308mg
초등 급식 · 자료 기준 2022-11-30
- 돼지고기볶음 (짜장)162kcal
79.9ml · 탄 13g · 단 10.9g · 지 7.2g · 나트륨 388mg
초등 급식 · 자료 기준 2024-01-31
- 돼지고기볶음 (돼지고기·배추김치)188kcal
200ml · 탄 8.3g · 단 18.3g · 지 8.8g · 나트륨 526mg
중고등 급식 · 자료 기준 2022-11-30
- 돼지고기볶음 (김치)198kcal
200ml · 탄 8.9g · 단 18.2g · 지 9.5g · 나트륨 512mg
중고등 급식 · 자료 기준 2024-01-31
- 돼지고기볶음 (돼지고기·버섯)198kcal
200ml · 탄 11.3g · 단 22.1g · 지 7.3g · 나트륨 514mg
중고등 급식 · 자료 기준 2022-11-30
- 돼지고기볶음 (돼지고기·배추김치)206kcal
200ml · 탄 12.8g · 단 18.9g · 지 8.6g · 나트륨 726mg
회사 급식 · 자료 기준 2022-11-30
- 돼지고기볶음 (케찹)214kcal
123.9ml · 탄 8.8g · 단 23.7g · 지 8.5g · 나트륨 270mg
외식·산출 · 자료 기준 2024-01-31
- 돼지고기볶음 (김치)218kcal
200ml · 탄 13.6g · 단 19g · 지 9.4g · 나트륨 702mg
회사 급식, 외식·산출 · 자료 기준 2024-01-31
- 돼지고기볶음 (돼지고기·채소)218kcal
210ml · 탄 13.4g · 단 24g · 지 7.7g · 나트륨 491mg
중고등 급식 · 자료 기준 2022-11-30
- 돼지고기볶음 (돼지고기·짜장)235kcal
210ml · 탄 13.4g · 단 25.2g · 지 8.6g · 나트륨 611mg
중고등 급식 · 자료 기준 2022-11-30
- 돼지고기볶음 (돼지고기·오징어)244kcal
260ml · 탄 14.7g · 단 23.9g · 지 10.1g · 나트륨 533mg
중고등 급식 · 자료 기준 2022-11-30
- 돼지고기볶음 (짜장)244kcal
210ml · 탄 13.4g · 단 25g · 지 9.3g · 나트륨 601mg
중고등 급식 · 자료 기준 2024-01-31
- 돼지고기볶음 (돼지고기·채소)278kcal
250ml · 탄 16.4g · 단 24.7g · 지 12.7g · 나트륨 588mg
회사 급식 · 자료 기준 2022-11-30
- 돼지고기볶음 (돼지고기·오징어)328kcal
290ml · 탄 18.8g · 단 28.7g · 지 15.5g · 나트륨 769mg
회사 급식 · 자료 기준 2022-11-30
- 돼지고기볶음350kcal
200g · 탄 18.2g · 단 23g · 지 20.7g · 나트륨 1,052mg
외식·분석 · 자료 기준 2012-02-28
- 돼지고기볶음 (짜장)369kcal
185.4ml · 탄 30.2g · 단 26g · 지 15.7g · 나트륨 895mg
회사 급식 · 자료 기준 2024-01-31
- 돼지고기볶음 (김치)370kcal
230g · 탄 13.6g · 단 27.2g · 지 23.1g · 나트륨 1,173mg
가정식·분석 · 자료 기준 2017-12-31
- 돼지고기볶음 (채소)389kcal
230g · 탄 19.8g · 단 38.1g · 지 17.5g · 나트륨 796mg
가정식·분석 · 자료 기준 2017-12-31
- 돼지고기볶음 (돼지고기·채소)456kcal
430ml · 탄 24.3g · 단 33.4g · 지 25.2g · 나트륨 735mg
외식·산출 · 자료 기준 2022-11-30
- 돼지고기볶음 (돼지고기·버섯)469kcal
460ml · 탄 29.9g · 단 38.7g · 지 22.4g · 나트륨 971mg
외식·산출 · 자료 기준 2022-11-30
- 돼지고기볶음 (돼지고기)536kcal
400ml · 탄 25.7g · 단 38.1g · 지 31.5g · 나트륨 672mg
외식·산출 · 자료 기준 2022-11-30
- 돼지고기볶음 (돼지고기·오징어)558kcal
410ml · 탄 28.2g · 단 36g · 지 33.7g · 나트륨 877mg
외식·산출 · 자료 기준 2022-11-30
– 는 자료에 없는 값이에요 (0 이 아니에요). 1회 제공량이 없는 줄은 100g(ml)당 값이에요.
이름·1회 제공량·열량·탄단지·나트륨이 모두 같은 자료는 한 줄로 합치고 기원을 함께 적었어요 (원본 자료 28개).
급식 값은 학교·회사 급식 1인분 재료량으로 계산한 값이라 식당 1인분과 다를 수 있어요.
프랜차이즈 메뉴
- HY 잇츠온 간편조리세트 돼지고기 숙주 볶음943kcal