제육볶음 칼로리
72~574kcal
1회 제공량 기준, 종류별 12가지
종류별 칼로리
- 제육볶음72kcal
70ml · 탄 3.7g · 단 7.1g · 지 3.1g · 나트륨 165mg
초등 급식 · 자료 기준 2024-01-31
- 제육볶음109kcal
64.9ml · 탄 7.9g · 단 10g · 지 4.1g · 나트륨 216mg
중고등 급식 · 자료 기준 2024-01-31
- 제육볶음 (채소)132kcal
110ml · 탄 7.2g · 단 12.5g · 지 5.7g · 나트륨 233mg
초등 급식 · 자료 기준 2024-01-31
- 제육볶음151kcal
100ml · 탄 5.7g · 단 12.2g · 지 8.4g · 나트륨 220mg
외식·산출 · 자료 기준 2024-01-31
- 제육볶음 (오징어)163kcal
110ml · 탄 7.8g · 단 12.3g · 지 8.8g · 나트륨 308mg
초등 급식 · 자료 기준 2024-01-31
- 제육볶음202kcal
136.4ml · 탄 18.7g · 단 21g · 지 5g · 나트륨 649mg
회사 급식 · 자료 기준 2024-01-31
- 제육볶음 (채소)229kcal
210ml · 탄 13.4g · 단 23.7g · 지 8.7g · 나트륨 485mg
중고등 급식 · 자료 기준 2024-01-31
- 제육볶음 (오징어)250kcal
260ml · 탄 14.6g · 단 23.9g · 지 10.4g · 나트륨 538mg
중고등 급식 · 자료 기준 2024-01-31
- 제육볶음 (채소)288kcal
250ml · 탄 16.4g · 단 24.5g · 지 13.5g · 나트륨 580mg
회사 급식 · 자료 기준 2024-01-31
- 제육볶음 (오징어)336kcal
290ml · 탄 18.9g · 단 28.7g · 지 15.9g · 나트륨 757mg
회사 급식 · 자료 기준 2024-01-31
- 제육볶음 (채소)464kcal
430ml · 탄 24.3g · 단 33.1g · 지 25.5g · 나트륨 718mg
외식·산출 · 자료 기준 2024-01-31
- 제육볶음 (오징어)574kcal
410ml · 탄 28.3g · 단 36.1g · 지 33.9g · 나트륨 853mg
외식·산출 · 자료 기준 2024-01-31
– 는 자료에 없는 값이에요 (0 이 아니에요). 1회 제공량이 없는 줄은 100g(ml)당 값이에요.
급식 값은 학교·회사 급식 1인분 재료량으로 계산한 값이라 식당 1인분과 다를 수 있어요.