이디야 · 레몬차
이디야 레몬 스윗플럼 칼로리
228kcal
1회 제공량 414g 기준
자료 기준 2022-07-08
3년 넘은 자료라 메뉴 구성·레시피가 바뀌었을 수 있어요. 최신 정보는 매장·브랜드 공식 안내를 확인하세요.
영양성분
| 영양성분 | 1회 제공량 414g | 100g당 |
|---|---|---|
| 열량 | 228kcal | 55kcal |
| 탄수화물 | – | – |
| 단백질 | 0.6g | 0.1g |
| 지방 | – | – |
| 나트륨 | 8mg | 2mg |
| 당류 | 44.5g | 10.8g |
| 포화지방 | 0.1g | 0g |
– 는 자료에 없는 값이에요 (0 이 아니에요).
운동으로 바꿔 보기
몸무게를 넣으면 레몬 스윗플럼 열량만큼 운동하는 데 걸리는 시간을 계산해요.
운동 소모량 = MET × 몸무게 × 시간 (MET: 2024 Adult Compendium). 사람마다 차이가 커요. 가만히 있을 때 쓰는 열량도 들어 있어요.
비교해 보기
이디야 레몬차 2개 중 열량 높은 순 1번째예요.
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